一、早晨

1、起床信号一响，立即起床，叠被、洗漱、关灯、关门，禁止在宿舍内逗留。

2、提前十分钟在指定地点集合，自备材料，保证早操前10分钟朗读。

3、上操铃响，体育委员整队跑操，要求队形整齐，步伐一致，呼号响亮，精神饱满。各班使用催人奋进的跑操口号。

4、打扫卫生的同学按时到达教室，高质量完成室内外卫生的打扫工作。

5、因病不能跑操的同学，必须向班主任请假。

6、按时上早读，早读声音洪亮。

7、因特殊情况不能上早操时，早操铃响前必须到达教室，否则视为迟到。

二、上午

8、早饭后迅速回到教室学习，值日生打扫卫生区卫生，将垃圾倾倒干净，卫生工具摆放整齐。

9、值日生检查、打扫卫生区卫生，上课铃响前，务必到达教室。

10、课前预备铃响后，迅速做好上课准备，值日生擦好黑板和讲桌。

11、课堂要求：

（1）上课铃响，老师进入教室，师生问好，全体学生端正坐好，认真听课。

（2）听课精力集中，积极思考，认真做随堂笔记，有问题举手发言，小组讨论积极热烈。

（3）课堂上对老师有意见不许顶撞，课后以适当方式找老师交换意见，要有礼貌。

（4）上课时间不经老师允许，不准随便出入教室。

（5）课堂上不吃东西，不扇扇子。夏天上课不许穿短裤，不许穿拖鞋。

（6）上课期间不许睡觉、不准看与本节课无关的书籍报刊。

（7）下课铃响后，老师宣布下课，老师走出教室后，学生再出教室。

12、班空内不许在楼道内追逐打闹，不准在室内外大声喧哗。

13、上课迟到要在进门处立正喊“报告”，经老师允许后进入教室。

14、微机课、体育课等艺体课，务必在老师指定的区域上课。

三、下午

15、午饭后做好就寝准备。

16、午休铃响后，停止一切与休息无关的活动，严格遵守作息时间。

17、起床铃响后，迅速起床、洗漱、锁门，不准早起。

18、值日生检查、打扫卫生区卫生，上课铃响前，务必到达教室。

19、课前准备与课堂要求与上午相同。

20、课外活动要根据学校统一安排进行。

四、晚上

21、晚饭后迅速到教室学习，不允许在校园内逗留、闲逛。

22、值日生检查、打扫卫生区卫生。

23、认真上好晚自习，遵守自习纪律，不做任何学习以外的事情，不做任何妨碍他人学习的活动。

24、晚自习结束后关闭电器开关，关窗锁门，放学10分钟内务必迅速离开教室。

25、回宿舍立即做好就寝准备，洗刷等工作必须在熄灯铃前完成。不准向楼道、楼外倒污水、垃圾。

26、熄灯铃响后，立即熄灯休息，不做任何影响休息的活动。如说笑、走动、吃东西、看书、听收音机、手机上网、听MP3等。提倡入睡前反思一天学习情况。

27、晚休前做好准备，晚休铃响后1小时之内，起床铃响前30分钟之内不准去厕所，以免影响他人休息。

五、通则

28、一日三餐必须在规定时间去餐厅买饭，买饭时自觉排队，不拥挤，不起哄，不随地散失饭菜、扔馒头，在指定位置就餐。吃完饭将餐具送到餐车工作人员手中，不准私自将餐具带出餐厅。

29、正点吃饭，不吃零食，勤俭节约，不准将食物带进教室。

30、校内不许追逐打闹、不准大声喧哗。

31、上课及自习时间一律不准接待亲属与客人。

32、不在教学区、宿舍区内踢打球。活动课结束马上返回教室学习。不乱扔废纸、果皮、果核、塑料袋等垃圾，不从窗内向外扔废纸、杂物。

33、保证教学楼、宿舍楼内外卫生，不乱动电器开关，不在墙上踩踏脚印。随时关灯，提倡节约。随手拾捡地面垃圾，维护环境卫生。

34、见领导、老师、同学主动打招呼，倡导文明礼貌。